🎾테니스 초보도 이해하는 스트링 종류 총정리 + 선택 가이드

― 나일론·멀티필라멘트·폴리에스터·천연 거트·하이브리드까지 완전 비교

“어떤 스트링 써야 잘 치는지 모르겠어요…”
“초보 스트링 추천 좀 해주세요”

테니스 입문자가 가장 헷갈리는 부분 중 하나가 바로 **‘스트링 종류와 특성’**이 아닐까 싶습니다.
적절한 스트링을 고르면 파워·컨트롤·편안함까지 달라지기 때문에
초보 때부터 자신의 스타일에 맞는 스트링을 고르는 것은 아주 중요합니다.

이번 포스팅에서는
테니스 스트링 종류와 각각의 장단점, 그리고 초보자에게 맞는 선택 기준까지
쉽고 명확하게 정리해드릴게요.

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1. 스트링 종류 기본 5가지 정리

✅ 나일론 스트링 (Synthetic Gut / Mono-filament)

• 가장 저렴하고 범용적으로 사용되는 스트링
• 내구성 좋고 가성비 뛰어남, 초보자에게 인기
• 다만 공감성(느낌)이 약하고 반발력이 평범함

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✅ 멀티필라멘트 스트링 (Multi-filament)

• 수백 개의 나일론 섬유를 엮어 제작, 천연 거트와 비슷한 느낌 Ⓜ
• 손목과 팔 부담이 적고, 부드러운 타구감 제공
• 다만 내구성이 상대적으로 낮으며, 가격은 중급자 수준

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✅ 폴리에스테르 스트링 (Polyester, Monofilament)

• 프로 선수들 사용 비중 높음, 스핀과 제어에 강함 
• 내구성 좋고 컨트롤성이 뛰어나지만, 임팩트 시 타구력이 약할 수 있고
• 부드러움이 덜해 초보보단 중·상급자에게 추천

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✅ 천연 거트 스트링 (Natural Gut)

• 소 창자 소재, 최고의 탄성·감각·정숙함으로 명성 
• 텐션 유지력 좋고 손목·팔 부상 위험 낮음
• 다만 가격이 매우 높고 습기에 약하다는 단점이 있음 

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✅ 하이브리드 스트링 (Hybrid)

• 두 가지 스트링을 조합해 영역별 장점을 취하는 방식
• 예: 메인에 폴리·크로스에 멀티 → 컨트롤+부드러움 동시에 발휘 가능
• 맞춤 설정 가능하지만, 전문가급 세팅이 필요할 수 있음 

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2. 비교 표로 스트링 종류 정리

종류장점단점추천 타깃

나일론	저렴・내구↑	감각↓, 반발↓	입문자/취미 플레이어
멀티필라멘트	편안함↑, 팔 부담↓	내구↓, 가격↑	팔·손목 부상 우려 있는 초중급
폴리에스테르	스핀·컨트롤↑, 내구↑	감각↓, 부담↑	중급 이상, 스피드·스핀 선호자
천연 거트	최상 파워·감각·텐션	가격↑, 습기 취약	진지하게 치는 중고수 or 부상 우려자
하이브리드	맞춤형 장점 조합	세팅 복잡・비용↑	자신 세팅 원하는 중급 이상

 

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3. 초보자에게 가장 좋은 스트링은?

• 편안함과 반발력이 중요하다면 → 멀티필라멘트
• 가성비와 내구성을 원한다면 → 나일론
• 중급 이후 스핀·정밀도가 필요하면 → 폴리에스테르
• 풀 파워와 편안함을 동시에 원한다면 → 천연 거트+폴리 하이브리드 

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4. 스트링 텐션과 두께도 꼭 고려하세요

• 텐션(張力): 높은 텐션 → 컨트롤↑ / 낮은 텐션 → 파워↑ 
• 두께(게이지): 얇을수록 파워·감각↑, 두꺼울수록 내구성↑

초보 권장 텐션: 나일론/멀티 → 50~60lbs, 폴리 포함 하이브리드 → 46~56lbs
게이지는 **17~18(얇은 것)**이 퍼포먼스와 편안함에 적합

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✅ 결론: 나에게 맞는 스트링 선택법

스트링은 그 자체로 테니스 엔진 역할을 합니다.
반복 플레이를 통해 자신의 스타일(파워, 스핀, 감각, 부상 패턴 등)을 파악하고,
그에 맞는 스트링을 고르면 게임이 훨씬 재미있고 안정적으로 바뀝니다.

초보시라면,

• 처음엔 나일론이나 멀티필라멘트로 시작하고,
• 중급 단계에서는 하이브리드,
• 부상 경험 있다면 천연 거트도 고려해보세요